Rouler à vélo avec un enfant : nos conseils pour circuler en toute sécurité

  • Famille

Vous souhaitez être plus à l’aise et en sécurité dans la circulation avec votre/vos enfant(s) ? Découvrez nos conseils : le vélo en famille deviendra vite un plaisir partagé !

Suivez le guide

Votre enfant a trouvé son équilibre à vélo et maîtrise toutes les manœuvres de base. Vous estimez donc qu’il est temps de passer à l’étape suivante : faire du vélo dans la circulation ! Comme les enfants n’ont généralement aucune expérience en la matière, cela peut être une expérience impressionnante pour lui… et source de quelques frayeurs pour vous ! Pas de panique : grâce à nos conseils, la sécurité de tout le monde sera maximale.

 

La bonne route

Les hautes bordures, les rails de tram qui piègent les roues ou les chaussées pleines de trous ne vous effraient plus depuis longtemps, mais pour un enfant, ce sont des obstacles supplémentaires dont il n’a pas l’habitude. Préparez à l’avance un itinéraire sûr afin que ce soit une expérience à la fois amusante et instructive. Cherchez de belles pistes cyclables assez larges, des rues à sens unique tranquilles et prévoyez ici et là un point de repos pour reprendre votre souffle et prendre le temps d’intégrer toutes les sensations ressenties. Vous arrivez de temps en temps sur des tronçons qui ne vous inspirent pas confiance ? Descendez et continuez à pied sur le trottoir ou sur le bas-côté. La sécurité avant tout.

Si votre enfant a moins de 10 ans, il peut faire du vélo sur le trottoir. Faites attention, car les piétons ont toujours la priorité et ne s’attendent généralement pas à voir débouler des cyclistes. En outre, des déchets qui traînent, un pavé mal fixé ou du mobilier urbain peuvent également causer des difficultés. Il faut donc toujours limiter la vitesse sur le trottoir et redescendre sur la route dès que la situation le permet. Attention, en tant qu’accompagnateur adulte, vous n’êtes pas autorisé à faire du vélo sur le trottoir !

Et si vous souhaitez aller plus loin, pourquoi ne pas mettre ces conseils en pratique avec un formateur Pro Velo ? Nos activités et formations pour les familles vous permettent d’apprendre ensemble, dans des conditions réelles et en toute sécurité.


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Checklist avant le départ

  • Un casque bien réglé
  • Des vêtements visibles et un bon éclairage
  • Une bonne pression des pneus
  • Une sonnette
  • Un cadenas
  • Une petite trousse de secours

La bonne position

Votre enfant découvre un tout nouveau monde et doit soudainement faire attention à 1001 choses. Veillez donc à ce que la vue soit dégagée, et faites-le toujours pédaler devant vous. Ainsi, vous pourrez communiquer plus facilement et garder un œil sur l’enfant, qui déterminera lui-même le rythme de la balade.

Si vous vous trouvez sur une piste cyclable qui n’est pas très large, roulez en file indienne. Veillez à ne pas rouler trop près de votre enfant , car face à un imprévu, il aura souvent le réflexe de freiner à fond.

Si vous circulez sur une route sans piste cyclable ou avec une bande cyclable suggérée, placez-vous en oblique derrière l’enfant, sur sa gauche. Ainsi, le trafic arrivant en sens inverse sera incité à ralentir, et vous pourrez facilement aider votre enfant dans une montée un peu raide. Lorsque vous approchez d’une situation difficile, comme d’un croisement ou d’un véhicule stationné en double file, roulez en oblique devant votre enfant et donnez-lui des instructions claires.

Les bons réflexes à adopter en famille

  • Méfiez-vous des portières qui s’ouvrent brusquement !
  • On n’oublie jamais ce que l’on a appris jeune : inculquez à votre enfant les bons réflexes, comme signaler une direction.
  • Apprenez-lui le code de la route de manière ludique. Rien de plus amusant que de crier ensemble « DENTS DE REQUIN » à l’approche d’un croisement !
  • Exercez-vous souvent et variez les trajets.
  • Vous avez plusieurs enfants ? Placez le moins expérimenté devant et le plus expérimenté en oblique derrière vous, du côté droit. Prévoyez un accompagnateur supplémentaire si les deux ont peu d’expérience.
  • Vous voulez pratiquer tout cela en conditions réelles ? Participez à une formation ou un événement familial avec Pro Velo : Découvrez l’agenda
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