Chaque cycle est composé de 4 sessions dont vous trouverez le contenu ci-dessous. Toutes les séances ont lieu de 18h à 21h et se déroulent à l’atelier d’Ixelles (Rue de Dublin 19).

Pour vous inscrire, sélectionnez la date de la première session du cycle que vous souhaitez suivre dans la liste. Il est demandé d’être présent à chaque session.

Dates 2023

• Cycle 1 (les lundis) : 09/01, 16/01, 23/01 et 30/01 – 18h à 21h
• Cycle 2 (les mardis) : 07/02, 14/02, 07/03 et 14/03 – 18h à 21h

• Cycle 3 (les mardis) : 21/03, 28/03, 04/04 et 11/04 – 18h à 21h

Les thématiques abordées

Session 1 – Connaissances générales, fonctionnement d’un vélo et crevaisons

• Explication sur les composantes d’un vélo, leur nom exact et leur utilité
• Comment fonctionnent les freins et les vitesses ?
• Que peut-on faire ou pas avec la chaine ?
• Comment prendre soin de son vélo ?
• Les pneus (dimensions, pression conseillée, etc.).
• Crevaison: changer une chambre à air ou mettre une rustine ?

Session 2 – Freins

• Les différents types de freins (mécaniques et hydrauliques)
• Fonctionnement et utilisation
• Réglages
• Changement de câbles et gaines

Session 3 – Vitesses

• Les différents systèmes de vitesses
• Fonctionnement
• Changement de câbles et gaines
• Réglages d’un dérailleur avant et arrière

Session 4 – Divers

• Séance pratique sur les connaissances acquises.
• Questions et réponses sur vos besoins au quotidien

Infos pratiques

• La formation sera donnée en français. Si vous souhaitez bénéficier d’une formation en néerlandais, vous pouvez envoyer un mail à l’adresse : atelier@provelo.org.
• Le prix est de 120 € pour les 4 sessions (il est demandé d’être présent à chaque session).
• Aucun remboursement ne pourra être demandé en cas d’absence à un des cours.
• Les règles sanitaires en vigueur seront d’application.
• Pas besoin de venir avec votre vélo, les explications se feront sur les vélos de Pro Velo.